微博最近熱傳一個搶救倒背溺水者的視頻

　　可以看到，多人輪流倒背溺水者跳動，試圖挽救已經失去意識的溺水者，很可惜，截止視頻結束，溺水者似乎也沒有好轉跡象。

　　每到夏季，這個倒背溺水兒童的圖片和相關文章就瘋狂刷屏，說此法能救人，溺水1小時都有效。而實際是，此法無效且有害。

上圖中這位溺水兒童已經死亡

　　甚至總有人寫出強烈誘導轉發的謠文，刷爆朋友圈——

　　拜托別再傳播這些錯誤的救治方法了行嗎，真的會害死人的!!!

　　須知，溺水是各區域兒童和青年十大主要死因之一，每年共有37.2萬人溺水死亡，溺水急救迫在眉睫，然而一旦溺水，怎么急救?即使是一些醫護人員也對其中的關鍵步驟存在錯誤認識，下面我們來講溺水以及正確的溺水急救。

　　一、溺水概念：被水淹沒導致原發性呼吸系統損傷的過程。

　　二、溺水過程大致分為：1屏氣期、2喉痙攣期、3水入呼吸道期、4心臟驟停。心臟驟停也可發生在喉痙攣期或水入呼吸道期。

　　三、溺水救援：首先確保施救者自身安全，盡量利用繩索、救生設施進行岸上救援;團體救援優于單兵作戰。會游泳不代表會水中救援，水中救援需專門訓練。

　　四：溺水者被救上岸后的狀態與急救措施：

　　1.清醒，有呼吸有脈搏：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人員或送醫院觀察。

　　2.昏迷(呼叫無反應)，有呼吸有脈搏：呼叫120，清理口鼻異物，穩定側臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時心肺復蘇。

　　3.昏迷，無呼吸有脈搏：類似“假死”狀態，患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時僅僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強?；謴秃粑?，可側臥位，等待救援人員。

　　4.昏迷，無呼吸無脈搏：即刻清理口鼻異物，開放氣道(Airway)、人工呼吸(Breathing)、胸外按壓(Compression),即采用傳統的A-B-C心肺復蘇急救順序。切記同時呼叫120，并持續復蘇至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。

　　五：溺水者心臟驟停，C-A-B還是A-B-C?

　　2010年心肺復蘇指南最重要的更新是將復蘇的急救順序從A-B-C改為C-A-B，甚至提倡單純胸外按壓，而為何在溺水心臟驟停者卻推薦A-B-C呢?

　　根本原因在于溺水是窒息缺氧性心臟驟停，供氧是首要目標，因而采用A-B-C順序急救。

　　而在院外心臟驟停人群中大部分是心源性心臟驟停，患者心臟驟停前體內尚有充足氧合，部分甚至存在瀕死喘息也能提供部分通氣氧合，此時維持基本循環供給大腦血供是首要目標，因此采用C-A-B急救順序。

　　單純胸外按壓理念的提出正是基于以上心源性心臟驟停的病理生理過程，因此單純胸外按壓不適用于溺水心臟驟停者。這些在2010年心肺復蘇指南中有專門論述。

　　六：溺水者復蘇，人工呼吸很關鍵

　　由于溺水的根本機制是缺氧，最新的關于溺水的循證醫學推薦是先進行5次人工呼吸，再進行胸外按壓30次，隨后2次人工呼吸，繼之30次胸外按壓，隨后重復2:30循環。不但首先給予人工呼吸，而且將最初的2次人工呼吸增加到5次人工呼吸，目的也是為了在第一時間提供給患者充足的氧合。(新英格蘭醫學雜志N Engl J Med 2012;366:2102-2110)

　　七：關于控水法的認識

　　控水法由來已久，花樣繁多如牛背馬背顛簸、倒掛在樹上，腹部沖擊......,其源于人們早期對溺水急救的探索過程。隨著現代心肺復蘇的人工呼吸、胸外按壓、電除顫三大技術的建立，控水法早已被摒棄。現在循證醫學已經明確，控水拖延復蘇，加重誤吸，明顯增加死亡率。指南明確指出，沒有證據表明水能成為阻塞氣道的異物，不要浪費時間用腹部或胸部沖擊法來控水。

　　從溺水的損害過程我們也能看到，對于清醒的溺水者或者昏迷但是呼吸脈搏尚存者，其溺水時間比較短，肺內根本未吸入水或者僅吸入很少水，完全沒必要控水?？厮^程導致胃內容物排出，反而增加了誤吸風險，有害無益。而對于溺水心臟驟停者，控水造成心肺復蘇延誤，同樣增加誤吸，增加死亡率。

　　實際上，無論哪種控水方式，控水法基本控出的是胃內容物和胃內水，肺內的水很難控出來。反而是在心肺復蘇的過程中，肺內水會吸收入循環，從而改善肺氧合能力。

　　總之，任何形式的控水法都是陳舊的、無用的、有害的。對于溺水心臟驟停，爭分奪秒的心肺復蘇是唯一有效的急救方式。